Chạy bộ và leo núi là hai hoạt động thể thao đòi hỏi sự bền bỉ và sức mạnh từ người tham gia. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu suất tốt nhất, việc chuẩn bị và trang bị đầy đủ các dụng cụ hỗ trợ là vô…
-
-
Bạn là một vận động viên thể thao đang tìm kiếm sự bảo vệ và hỗ trợ tối đa cho đầu gối của mình? Bạn muốn tránh những sai lầm thường gặp khi chọn bó đầu gối thể thao? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cách…
-
Pickleball, môn thể thao kết hợp giữa tennis, bóng bàn và cầu lông, đang ngày càng trở nên phổ biến tại Việt Nam. Tuy nhiên, giống như nhiều môn thể thao khác, pickleball cũng tiềm ẩn nguy cơ chấn thương, đặc biệt là vùng đầu gối. Việc chọn đúng bó…
